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杂蔬沙拉的做法【图文】

忙完了一周的考试,心里终于放下了大石头,神经绷得好紧,快让人喘不过气来,终于有时间整理菜谱了。一下子放松了,今早上起来感觉还有点不适应了呢。

忙完了一周的考试,心里终于放下了大石头,神经绷得好紧,快让人喘不过气来,终于有时间整理菜谱了。一下子放松了,今早上起来感觉还有点不适应了呢。

感谢新浪美食与禾然有机!

收到新浪试用团的礼物有一阵子了,今天才有空发出来。对于禾然这个品牌早已熟悉,丝毫陌生感都没有。快手做了道沙拉,挺适合做减肥料理呢!

杂蔬沙拉

杂蔬沙拉

主料:鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、北极虾

调料:禾然有机糙米醋、盐、橄榄油、黑胡椒颗粒、沙拉酱

杂蔬沙拉的做法

1.鸡蛋煮熟后剥壳切瓣。

杂蔬沙拉步骤1-3

2.用擦丝器把黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝擦成丝状。

3.加入少许盐、与禾然有机糙米醋拌匀。

4.加入橄榄油。

杂蔬沙拉步骤4-6

5.加少许黑胡椒颗粒。

6.放入几个北极虾,挤上沙拉酱。北极虾本身就是熟的,所以可以直接放入。

杂蔬沙拉的做法